Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 27 apr. 2019

Næringsverdi

Mengde

Energi:

412 kcal

16,5%

Fett:

31,6 g

39,6%

Karbohydrater:

2,2 g

0,6%

Fiber:

3,3 g

13,2%

Protein:

28,5 g

47,6%

Snitt-tid mellom måltidene:
1 min

Tidspunkt	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
11:05	Tunfisk i solsikkeolje (81.0g) Kokt egg (63.0g) Avocado (60.0g) Gurkemeie (2.0g) Cottage cheese orginal 4.3%fett (0.0g)	340 Kcal	23,6g	2,2g	3,3g	28,5g
11:06	Tran (8.0g)	72 Kcal	8,0g	0,0g	g	0,0g

Mylog 10.2