Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 01 nov. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 977 kcal 79,1%
Protein: 99,6 g 165,9%
Karbohydrater: 156,4 g 46%
Fett: 100,7 g 125,8%
Fiber: 28,2 g 112,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 14 min 15 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
06:00ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (0.0g)
Akasiehonning (0.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
KANEL, malt (0.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (10.0g)
Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g)
EFAomega olje (6.0g)
90 Kcal10,0g0,0g5,6g
11:51Pære (133.0g)
Eple (115.0g)
Banan (108.0g)
Appelsin (180.0g)
264 Kcal3,4g60,6g0,5g
12:00MANDLER (0.0g)
Cocosa grønn (0.0g)
CHIAFRØ, økologisk (20.0g)
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt) (35.0g)
Kanel (5.0g)
GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor) (20.0g)
Tyrkisk yoghurt (100.0g)
Rosiner (10.0g)
Honning (8.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (0.0g)
Økologisk linfrø (20.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
EPLEJUICEN, den orginale (100.0g)
Valnøtter (0.0g)
688 Kcal22,3g59,1g36,4g
12:05ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (30.0g)
MANDLER (15.0g)
Valnøtter (15.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (10.0g)
Cocosa grønn (10.0g)
439 Kcal40,9g2,1g29,2g
14:57FLØTEGRATINERTE poteter (75.0g)
SUNESEN, Lasang-med kjøttdeig (200.0g)
Tine revet ost orginal (25.0g)
497 Kcal23,0g34,6g28,9g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok