| Næringsverdi | Mengde | GDA % |
| Kalorier: | 3 275 kcal | 131% |
| Protein: | 142,5 g | 237,6% |
| Karbohydrater: | 25,9 g | 7,6% |
| Fett: | 211,9 g | 264,9% |
| Fiber: | 13,5 g | 54% |
| Klokkeslett | Matvarer | Kcal | Protein | Karb. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:31 | EGG, kokt (61.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (0.0g) ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (30.0g) Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g) ProZyme 3 kg - jordbærsmak (10.0g) EFAomega olje (7.5g) Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g) | 301 Kcal | 43,6g | 0,4g | 13,7g |
| 09:31 | Kylling, brystfilet, stekt i fett (0.0g)
KYLLING, m/skinn, marinert, kjøpt, ferdigstekt (0.0g) KYLLING, grillet uten skinn (0.0g) KYLLING, grillet med skinn (0.0g) Kylling, kjøtt med skinn, ovnstekt (0.0g) KYLLING, brystfilet uten skinn, rå (0.0g) KYLLING, brystfilet, stekt uten fett (0.0g) KYLLING, grillet uten skinn (0.0g) Kylling, brystfilet, stekt i fett (0.0g) Kylling, kjøtt med skinn, ovnstekt (0.0g) KYLLING, m/skinn, marinert, kjøpt, ferdigstekt (0.0g) KYLLING, brystfilet, stekt uten fett (0.0g) KYLLING, grillet med skinn (0.0g) KYLLING, brystfilet uten skinn, rå (0.0g) | 0 Kcal | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| 09:33 | Tomat (0.0g)
Skivet røkt laks (105.0g) Avocado (220.0g) Jarlsberg Ost (0.0g) Ruccula salat (0.0g) Valnøtter (0.0g) PITTED green Olives (0.0g) Blomkål, kokt (50.0g) Olivenolje (0.0g) Fetaost 10% (0.0g) Grønnkål (0.0g) Isbergsalat (0.0g) | 691 Kcal | 24,0g | 2,2g | 61,9g |
| 20:13 | Gul løk (40.0g)
Sunesen_coleslaw (305.0g) SVIN, grillribbe (65.0g) SVIN, nakkekoteletter, rå (340.0g) | 1 617 Kcal | 74,0g | 16,9g | 136,3g |
| 20:16 | Rødvin 12 vol% (900.0g)
| 666 Kcal | 0,9g | 6,3g | 0,0g |
