Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 18 juli 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 398 kcal 55,9%
Fett: 112,7 g 140,8%
Karbohydrater: 4,9 g 1,4%
Fiber: 7,4 g 29,7%
Protein: 86,7 g 144,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:44Cocosa Pure Coconut Oil (14.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (0.0g)
EFAomega olje (9.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (30.0g)
Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (10.0g)
351 Kcal22,9g0,2g0,0g36,0g
07:44Valnøtter (15.0g)
Avocado (111.0g)
Ruccula salat (40.0g)
PITTED green Olives (41.0g)
Olivenolje (10.0g)
Fetaost 10% (30.0g)
Grønnkål (0.0g)
Skivet røkt laks (130.0g)
Isbergsalat (52.0g)
Jarlsberg Ost (0.0g)
Tomat (50.0g)
872 Kcal77,3g4,3g7,4g35,6g
07:51Rotgrønsaker (0.0g)
wasa havreknekkebrød (0.0g)
Røkt Laks Skivet (0.0g)
PEPPERmakrell i rapsolje (0.0g)
EGG, kokt (122.0g)
Fiber Balance (0.0g)
Tomat (0.0g)
Peppermakrell (0.0g)
Sunesen's Lavkarbobrød (0.0g)
Stabbur-laks (0.0g)
Stabbur-Makrell 110 g (0.0g)
Olivenolje (0.0g)
Røkt Laks (0.0g)
Avocado (0.0g)
Ferdig grillet kyllinglår (0.0g)
Gudbrandsdalost (brunost) (0.0g)
174 Kcal12,4g0,4g0,0g15,1g
Sunesen
Sunesen
71 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok