Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 12 mai 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 345 kcal 93,8%
Fett: 168,5 g 210,6%
Karbohydrater: 34,5 g 10,2%
Fiber: 8,2 g 32,8%
Protein: 167,4 g 279%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 24 min 20 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
12:35BCAA 4:1:1 (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (40.0g)
EFAomega olje (10.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
234 Kcal9,8g0,2g0,0g36,0g
12:35Brokkoli (55.0g)
Squash (75.0g)
Gul løk (35.0g)
Marinert FLINTSTEK (157.0g)
Kremfløte (41.0g)
Spinat (100.0g)
Olivenolje (5.0g)
TineSmør (Meierismør) (7.0g)
662 Kcal55,6g9,0g4,9g29,8g
15:31Wasa Havre Knekkebrød (16.0g)
Tomat (131.0g)
EGG, kokt (122.0g)
Hasselnøtter (20.0g)
Peppermakrell (67.0g)
588 Kcal42,2g13,7g3,3g32,0g
19:48Sunesen Blomkålmos (300.0g)
LAKSEFILET, Kreolsk (320.0g)
862 Kcal60,9g11,6g0,0g69,7g
Sunesen
Sunesen
71 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok