Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 07 mai 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 228 kcal 89,1%
Protein: 126,6 g 211,1%
Karbohydrater: 54,9 g 16,1%
Fett: 161,8 g 202,3%
Fiber: 20,2 g 80,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 26 min 24 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
13:40EFAomega olje (10.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (40.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
BCAA 4:1:1 (0.0g)
234 Kcal36,0g0,2g9,8g
13:40Avocado (167.0g)
Olivenolje (0.0g)
Hvitløk (2.0g)
Grønnkål (10.0g)
Gresk yoghurt, naturell (34.0g)
Spinat (dypfryst) (104.0g)
Laksefilet (125.0g)
658 Kcal33,6g4,6g54,0g
14:43Pære (133.0g)
Eple (160.0g)
125 Kcal1,0g27,6g0,5g
20:49Hvitløk (2.0g)
Olivenolje (0.0g)
Grønnkål (10.0g)
Spinat (dypfryst) (75.0g)
Gresk yoghurt, naturell (20.0g)
35 Kcal3,8g2,7g0,9g
20:49CHILIpølse (104.0g)
Marinert FLINTSTEK (220.0g)
Sunesen_coleslaw (140.0g)
1 100 Kcal48,3g14,1g93,1g
20:52Brokkoli (111.0g)
Søtpotet (35.0g)
TineSmør (Meierismør) (4.0g)
76 Kcal3,9g5,7g3,6g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok