Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 23 jun. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 536 kcal 101,4%
Protein: 150,1 g 250,1%
Karbohydrater: 237,4 g 69,8%
Fett: 103,8 g 129,7%
Fiber: 20,4 g 81,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 54 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
16:20Eple (360.0g)
Big 100 Proteinbar - Coconut dark chocolate (100.0g)
Fiskegrateng (500.0g)
Nutramino Protein - Lean shake sjokolade (330.0g)
1 453 Kcal109,7g161,0g38,9g
18:14Pimiento & Cheddar Cheese Dip (75.0g)
Ekstra grov rustikk (140.0g)
Grov fiskekarbonade (300.0g)
1 083 Kcal40,4g76,4g64,9g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok