Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 23 juni 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 536 kcal 101,4%
Fett: 103,8 g 129,7%
Karbohydrater: 237,4 g 69,8%
Fiber: 20,4 g 81,7%
Protein: 150,1 g 250,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 54 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
16:20Eple (360.0g)
Big 100 Proteinbar - Coconut dark chocolate (100.0g)
Fiskegrateng (500.0g)
Nutramino Protein - Lean shake sjokolade (330.0g)
1 453 Kcal38,9g161,0g8,8g109,7g
18:14Pimiento & Cheddar Cheese Dip (75.0g)
Ekstra grov rustikk (140.0g)
Grov fiskekarbonade (300.0g)
1 083 Kcal64,9g76,4g11,6g40,4g
-Stian-
-Stian-
42 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok