Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 11 mai 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 529 kcal 101,1%
Protein: 171,6 g 286%
Karbohydrater: 144,8 g 42,6%
Fett: 136,9 g 171,1%
Fiber: 27,5 g 110,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 32 min 20 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
07:51Nutramino Protein Bar - Coconut (66.0g)
290 Kcal20,5g21,8g13,9g
07:51Kyllingkjøttdeig (400.0g)
Indiskinspirert wokblanding (500.0g)
Grønn Pesto (32.0g)
1 076 Kcal80,9g38,0g62,7g
16:51Noisy Eple (400.0g)
116 Kcal0,0g28,8g0,0g
18:28Bremykt (24.0g)
Fiskegrateng med fullkornsmakaroni (700.0g)
1 047 Kcal70,2g56,2g60,3g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok