Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 31 mai 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 083 kcal 83,3%
Fett: 73,5 g 91,9%
Karbohydrater: 168,1 g 49,4%
Fiber: 29,9 g 119,4%
Protein: 179,1 g 298,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
5 t 13 min 15 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
00:02Purre (50.0g)
Rødløk (100.0g)
Diet Noodles (250.0g)
Basilico (400.0g)
Karbonadedeig (400.0g)
765 Kcal30,7g36,4g11,2g85,1g
07:44Pink Lady (Eple) (180.0g)
88 Kcal0,4g19,1g3,8g0,5g
07:44Pink Lady (Eple) (180.0g)
88 Kcal0,4g19,1g3,8g0,5g
14:36Tortilla, hvetelefse MEDIUM size (80.0g)
Kjøttdeig, kvernet (50.0g)
Blandet salat (50.0g)
Chunky Salsa medium (50.0g)
Melkesjokolade (25.0g)
504 Kcal20,7g58,8g4,9g19,1g
20:55Tikka Masala (500g kylling) (430.0g)
Asiatisk wok mix (250.0g)
637 Kcal21,4g34,7g6,2g73,8g
-Stian-
-Stian-
42 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok