Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 11 mai 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 072 kcal 82,9%
Protein: 80,2 g 133,7%
Karbohydrater: 278,8 g 82%
Fett: 68,9 g 86,2%
Fiber: 33,9 g 135,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 7 min 20 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
07:45Fish & crisp (250.0g)
565 Kcal27,5g37,5g35,0g
16:00TineMelk Ekstra Lett (400.0g)
bjørn havregryn lettkokte orginal (180.0g)
Nora jordbærsyltetøy, hjemmelaget (125.0g)
1 017 Kcal37,2g172,4g15,5g
18:49Banan (110.0g)
96 Kcal0,9g25,3g0,0g
20:07Fish & crisp (125.0g)
Pink Lady (180.0g)
394 Kcal14,7g43,6g18,4g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok