Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 16 feb. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 270 kcal 90,8%
Protein: 159,6 g 266%
Karbohydrater: 150,5 g 44,3%
Fett: 87,5 g 109,4%
Fiber: 0,5 g 1,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 38 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:42Korma uten kylling (360.0g)
Bambusskudd (100.0g)
coop kyllingfilet (400.0g)
933 Kcal98,2g28,2g20,6g
14:01Tine vaniljeyoghurt (50.0g)
Smørbukk bar (42.0g)
Rosiner (35.0g)
Laksewraps (50.0g)
Honningmelon (50.0g)
542 Kcal13,4g72,5g22,2g
17:59Rismix Økologisk (60.0g)
Brokkoliblanding (150.0g)
Løvstek (240.0g)
795 Kcal48,0g49,8g44,7g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok