Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 28 feb. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 430 kcal 97,2%
Fett: 106,8 g 133,5%
Karbohydrater: 193,2 g 56,8%
Fiber: 12,4 g 49,5%
Protein: 166,5 g 277,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
23 t 27 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
00:27ProPud Proteinpudding Chocolate (200.0g)
144 Kcal3,0g9,2g1,6g20,0g
23:54Egg (195.0g)
*Laksefilet (400.0g)
Einerrøkt ørret (40.0g)
Åkerbrød (95.0g)
Basmatris (120.0g)
Philadelphia Hvitløk og Urter (190.0g)
Mango (240.0g)
2 286 Kcal103,8g184,0g10,7g146,5g
lindbomba
lindbomba
35 år Troms
Medlem siden: 10.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok