lindbomba sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 20 feb. 2017

Næringsverdi

Mengde

Energi:

2 105 kcal

84,2%

Fett:

60,4 g

75,5%

Karbohydrater:

234,5 g

69%

Fiber:

10,6 g

42,4%

Protein:

147,7 g

246,2%

Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 5 min

Tidspunkt	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
18:31	Karbonadedeig (410.0g) Fersk Spaghetti (210.0g)	1 151 Kcal	26,8g	120,8g	5,2g	102,1g
22:36	Åkerbrød (105.0g) Battery Fresh (500.0g) Egg (280.0g)	954 Kcal	33,6g	113,8g	5,4g	45,6g

Mylog 10.2