Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 08 feb. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 109 kcal 84,4%
Protein: 190,1 g 316,8%
Karbohydrater: 186,7 g 54,9%
Fett: 64,9 g 81,2%
Fiber: 17,1 g 68,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 50 min 15 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
01:47Siktet Hvetemel (30.0g)
102 Kcal3,1g20,9g0,5g
13:17Åkerbrød (105.0g)
Egg (210.0g)
581 Kcal35,2g48,2g26,4g
14:56Tran (20.0g)
Diet Protein Chocolate - Chicks (60.0g)
405 Kcal43,6g4,7g24,3g
18:06Teriyaki wok saus (60.0g)
Kyllingfilet (350.0g)
Asiatisk wokblanding grønnsaker (250.0g)
Basmatiris (100.0g)
838 Kcal97,4g96,8g5,7g
21:08Åkerbrød (35.0g)
Egg (63.0g)
184 Kcal10,9g16,1g8,1g
lindbomba
lindbomba
35 år Troms
Medlem siden: 10.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok