Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 03 nov. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 364 kcal 54,5%
Fett: 34,6 g 43,3%
Karbohydrater: 51,8 g 15,2%
Fiber: 9,7 g 39%
Protein: 209,2 g 348,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
5 t 44 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
09:23Skyr blåbær (160.0g)
Meal-rp (70.0g)
338 Kcal2,4g33,0g2,8g46,3g
09:28Rødløk (50.0g)
Cottage Cheese Mager (400.0g)
Karbonadedeig (400.0g)
Brokkoli (120.0g)
Gulrot (45.0g)
913 Kcal30,1g16,5g6,5g141,1g
20:51Diet Protein Chocolate Heaven (30.0g)
112 Kcal2,2g2,4g0,5g21,8g
lindbomba
lindbomba
36 år Troms
Medlem siden: 10.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok