Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 03 mai 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 071 kcal 82,8%
Protein: 133 g 221,6%
Karbohydrater: 28,5 g 8,4%
Fett: 155,5 g 194,4%
Fiber: 15,5 g 62%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 4 min 40 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
18:45Kokt skinke (20.0g)
Brokkoli (60.0g)
Norvegia Gulost (60.0g)
Agurk (36.0g)
254 Kcal22,1g2,1g17,1g
18:47Cocosa Pure Coconut Oil MCT (13.0g)
116 Kcal0,0g0,0g13,0g
21:57Bringebær (18.0g)
LCHF brownies oppskrift (160.0g)
Kesam Vanilje (30.0g)
1 200 Kcal22,7g24,3g110,7g
21:59Brokkoli (100.0g)
Reinsdyr, bog, rå (400.0g)
501 Kcal88,2g2,1g14,7g
lindbomba
lindbomba
34 år Troms
Medlem siden: 10.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok