Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 05 mai 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 898 kcal 44,9%
Protein: 29,1 g 58,2%
Karbohydrater: 84,4 g 31,3%
Fett: 8,6 g 12,3%
Fiber: 8,3 g 33%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 46 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:00Eple (145.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (160.0g)
164 Kcal16,4g21,8g0,6g
14:00Knekkebrød fiber (20.0g)
Go og mager (ovnsbakt leverpostei) (40.0g)
131 Kcal7,7g12,8g4,5g
17:30Amandine potet (180.0g)
Mango kyllinggryte (300.0g)
504 Kcal3,6g34,2g0,2g
20:30Salt pastiller Pingvin (8.0g)
28 Kcal0,3g6,3g0,0g
22:04Bixit sjokoladekjeks (15.0g)
72 Kcal1,1g9,3g3,3g
StineS
StineS
35 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 09.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok