Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 05 mai 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 898 kcal 44,9%
Fett: 8,6 g 12,3%
Karbohydrater: 84,4 g 31,3%
Fiber: 8,3 g 33%
Protein: 29,1 g 58,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 46 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:00Eple (145.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (160.0g)
164 Kcal0,6g21,8g3,4g16,4g
14:00Knekkebrød fiber (20.0g)
Go og mager (ovnsbakt leverpostei) (40.0g)
131 Kcal4,5g12,8g4,2g7,7g
17:30Amandine potet (180.0g)
Mango kyllinggryte (300.0g)
504 Kcal0,2g34,2g0,0g3,6g
20:30Salt pastiller Pingvin (8.0g)
28 Kcal0,0g6,3g0,0g0,3g
22:04Bixit sjokoladekjeks (15.0g)
72 Kcal3,3g9,3g0,7g1,1g
StineS
StineS
38 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 09.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok