Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 28 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 158 kcal 57,9%
Protein: 61,4 g 122,8%
Karbohydrater: 167,9 g 62,2%
Fett: 24,3 g 34,7%
Fiber: 7,9 g 31,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 26 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:00Havregrøt med eple og kanel (70.0g)
242 Kcal6,4g42,5g4,0g
17:00Lett melk (200.0g)
Amandine potet (360.0g)
Indrefilét av svin (150.0g)
572 Kcal50,0g78,2g5,8g
17:52Salt pastiller Pingvin (8.0g)
Bixit sjokoladekjeks (66.0g)
344 Kcal4,9g47,2g14,6g
StineS
StineS
37 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 09.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok