Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 20 mar. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 728 kcal 36,4%
Protein: 75,1 g 150,2%
Karbohydrater: 55,7 g 20,6%
Fett: 17,7 g 25,3%
Fiber: 14,3 g 57,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 19 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
08:33Q Skyr blåbær og vanilje (130.0g)
75 Kcal13,0g5,2g0,3g
11:00Wasa Sport+ (32.0g)
Go og mager (ovnsbakt leverpostei) (40.0g)
174 Kcal9,0g20,6g4,9g
14:00Go og mager (ovnsbakt leverpostei) (40.0g)
Wasa Sport+ (32.0g)
174 Kcal9,0g20,6g4,9g
18:30Wok med svinekjøtt og grønnsaker (240.0g)
305 Kcal44,2g9,4g7,7g
StineS
StineS
36 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 09.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok