Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 26 apr. 2020

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 033 kcal 41,3%
Protein: 88,7 g 147,9%
Karbohydrater: 129,3 g 38%
Fett: 14,9 g 18,6%
Fiber: 4,8 g 19,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 20 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
09:04nesquik frokostblanding (72.0g)
Ekstra lett melk (135.0g)
330 Kcal10,1g61,2g3,8g
13:24Kokt ris (195.0g)
Bremykt (5.0g)
Sriracha Hot Chili Sauce (40.0g)
Roastbiff (300.0g)
703 Kcal78,7g68,0g11,1g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok