Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 25 okt. 2019

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 214 kcal 48,5%
Protein: 78,4 g 130,6%
Karbohydrater: 159 g 46,8%
Fett: 22,1 g 27,6%
Fiber: 33,7 g 134,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
20 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:53Melange (smør) (20.0g)
Brani kidney økorema (230.0g)
Ekstra lett melk (100.0g)
Asterix Kokefaste poteter (670.0g)
Gul løk (270.0g)
1 021 Kcal36,4g159,0g19,2g
13:13BBQ Marinert ytrefilet av svin (175.0g)
193 Kcal42,0g0,0g2,8g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok