Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 22 okt. 2019

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 813 kcal 32,5%
Protein: 47,2 g 78,6%
Karbohydrater: 79,5 g 23,4%
Fett: 31,1 g 38,8%
Fiber: 15,3 g 61%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 10 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
13:14Tomat (85.0g)
Brani Røkt ørret (95.0g)
Godt håndverksbakt (170.0g)
625 Kcal38,8g58,0g23,9g
14:34Paprika rød (35.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (25.0g)
98 Kcal7,1g1,6g6,8g
15:34Banan (110.0g)
91 Kcal1,2g19,9g0,3g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok