Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 11 okt. 2019

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 668 kcal 26,7%
Protein: 40,4 g 67,3%
Karbohydrater: 75,2 g 22,1%
Fett: 20 g 25%
Fiber: 12,8 g 51,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 1 min 20 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:35Alpro Soya Natural Fresh (160.0g)
Peanut Butter (Peanøttsmør) (15.0g)
Bjørn Havregryn Lettkokte Orginal (65.0g)
399 Kcal16,7g45,7g14,9g
12:29YT proteinpudding sjokolade (190.0g)
141 Kcal20,0g8,9g2,8g
16:01Gulrot (80.0g)
28 Kcal0,6g5,2g0,1g
16:39Brani maisnais (130.0g)
100 Kcal3,1g15,3g2,2g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok