Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 02 okt. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 815 kcal 32,6%
Fett: 36,1 g 45,1%
Karbohydrater: 77,8 g 22,9%
Fiber: 7,1 g 28,6%
Protein: 44,2 g 73,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 6 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:30Tomat (80.0g)
Superbrød (95.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (39.0g)
357 Kcal13,9g38,4g4,6g18,8g
14:36Brenomus Gilde Karbonade (165.0g)
Superbrød (70.0g)
459 Kcal22,2g39,3g2,6g25,4g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok