Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 24 aug. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 322 kcal 52,9%
Protein: 52,8 g 88%
Karbohydrater: 172,4 g 50,7%
Fett: 40,9 g 51,1%
Fiber: 24,8 g 99,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 6 min 40 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:54Mais (hermetikk) (140.0g)
112 Kcal4,1g15,1g2,7g
11:55Sriracha Hot Chili Sauce (20.0g)
Kokt ris (130.0g)
Rødløk (100.0g)
Squash (150.0g)
Cherrytomat (80.0g)
Paprika rød (60.0g)
306 Kcal10,9g56,2g1,6g
11:58Brenomus bønnesprekk (95.0g)
39 Kcal2,9g5,7g0,2g
17:14Nypotet (400.0g)
Brenomus nuggetvegan (200.0g)
Olivenolje (15.0g)
865 Kcal35,0g95,4g36,4g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok