Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 20 aug. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 440 kcal 17,6%
Protein: 16,4 g 27,4%
Karbohydrater: 68,1 g 20%
Fett: 7,8 g 9,7%
Fiber: 10,4 g 41,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
13:04Gul løk (80.0g)
Kokt ris (125.0g)
Kidneybønner (100.0g)
Olivenolje (6.0g)
Paprika rød (95.0g)
Squash (95.0g)
415 Kcal15,0g64,1g7,8g
13:05Sriracha Hot Chili Sauce (20.0g)
25 Kcal1,4g4,0g0,0g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok