Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 19 mars 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 731 kcal 69,3%
Fett: 47,2 g 59%
Karbohydrater: 157,6 g 46,4%
Fiber: 44,2 g 176,8%
Protein: 144,2 g 240,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 35 min 15 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:06Gulerot (80.0g)
29 Kcal0,1g5,4g2,2g0,6g
13:39Brenomushagebrød (63.0g)
Brenomus røktXtra (95.0g)
330 Kcal13,6g23,3g5,0g25,9g
15:23Brenomushagebrød (65.0g)
Egg (126.0g)
332 Kcal16,4g24,2g5,2g20,4g
16:38Wasa Havre Knekkebrød (35.0g)
Fløtemys Brunost (30.0g)
264 Kcal10,6g33,1g3,5g6,9g
17:27Champignon (160.0g)
Paprika rød (120.0g)
Indrefilét av svin (250.0g)
Kidneybønner (240.0g)
Gul løk (130.0g)
Brenomus røde linser (170.0g)
777 Kcal6,5g71,7g28,3g90,4g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok