Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 04 feb. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 860 kcal 34,4%
Protein: 67,2 g 112%
Karbohydrater: 104,8 g 30,8%
Fett: 16,3 g 20,4%
Fiber: 11,6 g 46,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 56 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:09Banan (110.0g)
**Peanut smør (7.0g)
Loff, hvitt brød (40.0g)
235 Kcal6,8g39,8g4,9g
13:05Kyllingfilet (200.0g)
Melange (flytende - 78% rapsolje) (8.0g)
Sriracha Hot Chili Sauce (40.0g)
Brenomus risblanding (300.0g)
624 Kcal60,4g65,0g11,4g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok