Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 11 juli 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 233 kcal 89,3%
Fett: 73,6 g 92%
Karbohydrater: 302,4 g 88,9%
Fiber: 18,7 g 74,9%
Protein: 78,8 g 131,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 35 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
08:45Brenomus Hambrgrrygg (48.0g)
Agurk (22.0g)
Barnehagebrød (32.0g)
114 Kcal2,1g11,2g2,8g11,6g
11:58Wasa kanelknekkebrød (32.0g)
125 Kcal2,1g22,4g1,9g3,2g
14:35Fullkornspasta (200.0g)
Dolmio Classico Pastasauce (350.0g)
Brenomus ost (50.0g)
947 Kcal11,4g152,8g14,0g48,1g
16:30Pops (200.0g)
1 048 Kcal58,0g116,0g0,0g16,0g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok