Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 24 mai 2017

Næringsverdi

Mengde

Energi:

896 kcal

35,9%

Fett:

20,9 g

26,1%

Karbohydrater:

122,6 g

36,1%

Fiber:

6,7 g

26,7%

Protein:

49,8 g

82,9%

Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 3 min 30 s

Tidspunkt	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
04:47	Banan (110.0g)	91 Kcal	0,3g	19,9g	1,8g	1,2g
09:17	Skummet melk (200.0g) Barnehagebrød (60.0g) Brenomus Røkt ørret (60.0g)	308 Kcal	8,4g	30,9g	4,9g	26,6g
10:54	Pizzabolle butikkjøpt (240.0g)	497 Kcal	12,2g	71,8g	g	22,0g

Mylog 10.0