Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 24 mars 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 643 kcal 65,7%
Fett: 65,2 g 81,5%
Karbohydrater: 156,1 g 45,9%
Fiber: 22,6 g 90,2%
Protein: 91,2 g 152,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 59 min 45 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:24Skivet Røkt laks (135.0g)
Brenomus Grovstomp (93.0g)
596 Kcal31,7g38,8g6,4g33,7g
15:11Paprika rød (90.0g)
Agurk (70.0g)
Rødløk (30.0g)
Tomat (50.0g)
49 Kcal0,4g7,5g2,9g2,3g
15:12Rapsolje (4.0g)
36 Kcal4,0g0,0g0,0g0,0g
15:12Princess Amadine poteter (215.0g)
Strimlet svinebiff (110.0g)
309 Kcal2,7g41,1g3,2g28,2g
18:23Brenomus Grovstomp (150.0g)
Falukorv Kalkun (120.0g)
653 Kcal26,4g68,7g10,1g27,0g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok