Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 29 jan. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 385 kcal 55,4%
Fett: 44,4 g 55,5%
Karbohydrater: 121,8 g 35,8%
Fiber: 19,5 g 77,9%
Protein: 106,5 g 177,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 8 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
09:55Superbrød (55.0g)
Karbonader stekte (180.0g)
452 Kcal23,5g35,9g2,0g24,2g
13:02Findus Wok classic (400.0g)
Kyllingfilet (260.0g)
Brenomus go tan garlic chilli (235.0g)
665 Kcal17,7g46,7g12,0g70,8g
16:11Bjørn Havregrøt (rosin & vaniljesmak) (60.0g)
Alpro Soya usøtet (130.0g)
268 Kcal3,2g39,3g5,5g11,5g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok