Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 20 nov. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 996 kcal 79,8%
Fett: 35,3 g 44,1%
Karbohydrater: 277,6 g 81,7%
Fiber: 62,1 g 248,4%
Protein: 105,2 g 175,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 min 45 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
16:08Alpro Soya usøtet (160.0g)
Axa Bjørn havregrøt med rosin og vanilje (70.0g)
316 Kcal7,1g45,8g6,4g13,7g
16:09Dolmio Classico pastasauce (200.0g)
Kidneybønner (240.0g)
Ris Boil in bag - Jasminris (200.0g)
Breno Kjøttdeig (100.0g)
765 Kcal7,2g116,0g24,6g43,6g
16:17Core intensity (20.0g)
74 Kcal0,1g0,4g0,1g18,1g
16:21Asterix Kokefaste poteter (500.0g)
Rapsolje (20.0g)
570 Kcal20,5g83,0g9,0g9,0g
16:23Breno Erter (400.0g)
272 Kcal0,4g32,4g22,0g20,8g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok