Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 20 juni 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 551 kcal 62,1%
Fett: 54,5 g 68,1%
Karbohydrater: 126,4 g 37,2%
Fiber: 14,5 g 58,1%
Protein: 130,2 g 216,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 18 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:31Krix Proteinbrød (35.0g)
Eggehvite (60.0g)
Egg (126.0g)
274 Kcal15,5g3,1g2,5g29,5g
13:24Pizza Grandiosa (200.0g)
460 Kcal16,6g52,0g0,0g22,6g
18:2754% Protein Bar - Peanuts & caramel flavour (80.0g)
301 Kcal8,0g12,8g4,2g43,2g
20:25Havrebrød (140.0g)
Ubermorph Kalkunbryst pålegg (55.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (35.0g)
517 Kcal14,3g58,5g7,8g34,9g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok