Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 24 nov. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 073 kcal 42,9%
Fett: 37,8 g 47,3%
Karbohydrater: 101,1 g 29,7%
Fiber: 10,7 g 42,7%
Protein: 78,1 g 130,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 43 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
04:28Tunfisk i olje (140.0g)
Knekkebrød Sesam og havsalt (runde) (29.0g)
301 Kcal8,5g19,1g2,0g37,2g
07:55Egg (189.0g)
Knekkebrød Sesam og havsalt (runde) (43.5g)
445 Kcal24,0g28,9g3,0g27,2g
07:55Axa Bjørn havregrøt med rosin og vanilje (70.0g)
TineMelk Ekstra Lett (160.0g)
327 Kcal5,3g53,0g5,6g13,7g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok