Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 29 okt. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 790 kcal 71,6%
Fett: 48,5 g 60,7%
Karbohydrater: 163,8 g 48,2%
Fiber: 20,5 g 81,9%
Protein: 167,6 g 279,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 50 min 20 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:09Barnehagebrød (70.0g)
Egg (63.0g)
242 Kcal9,8g23,0g5,7g13,6g
08:46coop kyllingfilet (250.0g)
Søtpotet (300.0g)
533 Kcal2,6g61,6g9,0g64,7g
16:09Barnehagebrød (70.0g)
Egg (157.5g)
375 Kcal19,6g23,1g5,7g25,1g
18:40Karbonadedeig (280.0g)
Chili con carne (500.0g)
639 Kcal16,5g56,0g0,0g64,2g
Brani
Brani
37 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok