Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 18 sep. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 998 kcal 39,9%
Protein: 108,2 g 180,3%
Karbohydrater: 96,4 g 28,4%
Fett: 17 g 21,3%
Fiber: 20 g 80%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 30 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
08:56Protein Pancakes (70.0g)
Blåbærsyltetøy (70.0g)
328 Kcal18,5g55,4g3,6g
12:34Kokt skinke (65.0g)
Paprika. gul (30.0g)
Barnehagebrød (95.0g)
Ubermorph Ajvar (30.0g)
341 Kcal21,3g36,8g10,3g
15:56Kyllingfilet (260.0g)
Brokkoli (200.0g)
328 Kcal68,4g4,2g3,2g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok