Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 02 juni 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 607 kcal 64,3%
Fett: 35 g 43,8%
Karbohydrater: 109,1 g 32,1%
Fiber: 24,7 g 98,8%
Protein: 204,3 g 340,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 30 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
14:01Røkt Laks Skivet (100.0g)
Barnehagebrød (180.0g)
ubermorph oil (2.0g)
Tomat (160.0g)
Ubermorph Kalkunfilet naturell (100.0g)
705 Kcal19,9g63,3g16,8g61,0g
16:22Mandelpotet (250.0g)
Grillspyd kalkun (500.0g)
570 Kcal6,8g37,0g5,8g88,8g
21:01Cottage Cheese Mager (420.0g)
332 Kcal8,4g8,8g2,1g54,6g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok