Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 02 jun. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 607 kcal 64,3%
Protein: 204,3 g 340,5%
Karbohydrater: 109,1 g 32,1%
Fett: 35 g 43,8%
Fiber: 24,7 g 98,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 30 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
14:01Røkt Laks Skivet (100.0g)
Barnehagebrød (180.0g)
ubermorph oil (2.0g)
Tomat (160.0g)
Ubermorph Kalkunfilet naturell (100.0g)
705 Kcal61,0g63,3g19,9g
16:22Mandelpotet (250.0g)
Grillspyd kalkun (500.0g)
570 Kcal88,8g37,0g6,8g
21:01Cottage Cheese Mager (420.0g)
332 Kcal54,6g8,8g8,4g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok