Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 22 mai 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 775 kcal 71%
Fett: 44,6 g 55,8%
Karbohydrater: 139,4 g 41%
Fiber: 21 g 83,9%
Protein: 190,2 g 317%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 5 min 12 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:02Tine Melk, skummet (105.0g)
Axa Bjørn havregrøt med rosin og vanilje (31.0g)
ubermorph oil (2.0g)
170 Kcal4,0g25,2g2,5g7,2g
12:45Tomat (77.0g)
ubermorph tomatpure coop (80.0g)
Sopp (sjampinjong og aromasopp) (60.0g)
Ubermorph Santamaria tortilla WHOLEWHEAT (80.0g)
Ubermorph Shredded mozarella (80.0g)
Ubermorph Kalkunfilet (100.0g)
669 Kcal23,6g55,0g5,0g54,1g
12:46Amerikansk blanding (200.0g)
Ubermorph Torskefilet (300.0g)
340 Kcal3,9g17,0g7,8g54,5g
15:03Goodlife Chocolate Fantasy bar (50.0g)
191 Kcal5,5g19,9g0,0g15,8g
20:27Ubermorph Kalkunfilet (100.0g)
Tomat (60.0g)
Barnehagebrød (60.0g)
245 Kcal4,5g20,7g5,7g28,2g
20:28Ubermorph Cookies&Cream whey-80 (40.0g)
159 Kcal3,2g1,6g0,0g30,4g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok