Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 17 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 243 kcal 49,7%
Fett: 33,5 g 41,9%
Karbohydrater: 77,5 g 22,8%
Fiber: 18,3 g 73,2%
Protein: 141,4 g 235,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 45 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
12:45Ubermorph Kalkunfilet naturell (100.0g)
Barnehagebrød (65.0g)
242 Kcal4,1g22,3g5,3g26,6g
15:05ubermorph oil (3.0g)
Ubermorph Cookies&Cream whey-80 (30.0g)
Ubermorph Ajvar (150.0g)
Barnehagebrød (85.0g)
599 Kcal25,5g49,2g7,0g35,4g
16:16Kyllingfilet (300.0g)
Ubermorph Findus Brokkoli&Blomkål (300.0g)
402 Kcal3,9g6,0g6,0g79,5g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok