Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 01 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 754 kcal 70,2%
Fett: 38,8 g 48,5%
Karbohydrater: 140,4 g 41,3%
Fiber: 28,1 g 112,6%
Protein: 196,8 g 328%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 23 min 15 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:49Barnehagebrød (100.0g)
Kesam Mager (40.0g)
Ubermorph Ajvar (25.0g)
293 Kcal7,7g37,9g8,2g14,3g
12:39Ubermorph Cookies&Cream whey-80 (30.0g)
Ubermorph Brød (100.0g)
Tomat (65.0g)
Kesam Mager (80.0g)
381 Kcal8,9g23,5g13,9g44,1g
14:37Rapsolje (10.0g)
Flatbiff, storfe (300.0g)
Princess Amadine poteter (400.0g)
763 Kcal16,9g76,4g6,0g73,5g
20:22Kesam Mager (60.0g)
44 Kcal0,6g2,6g0,0g7,2g
20:22Svin, ytrefilet, rå (260.0g)
273 Kcal4,7g0,0gg57,7g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok