Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 28 mars 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 448 kcal 57,9%
Fett: 40,9 g 51,1%
Karbohydrater: 93,8 g 27,6%
Fiber: 22,6 g 90,3%
Protein: 166,6 g 277,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 57 min 40 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:18Barnehagebrød (65.0g)
Kyllingfilet Grillet (100.0g)
Tomat (60.0g)
253 Kcal5,1g23,3g6,4g26,1g
15:00Egg (120.0g)
Eggehvite (170.0g)
Barnehagebrød (80.0g)
Ubermorph Shredded mozarella (40.0g)
535 Kcal24,6g29,1g6,6g46,6g
15:08Barnehagebrød (105.0g)
Tomat (80.0g)
Ubermorph Kalkunbryst pålegg (100.0g)
337 Kcal6,0g36,8g9,6g30,7g
19:11Rød spisspaprika (100.0g)
Svin, ytrefilet, rå (280.0g)
322 Kcal5,2g4,6g0,0g63,3g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok