Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 25 feb. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 049 kcal 82%
Fett: 47,4 g 59,3%
Karbohydrater: 200,5 g 59%
Fiber: 43,8 g 175,2%
Protein: 199,4 g 332,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 19 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
08:39Rød spisspaprika (30.0g)
Gold Standard 100% Whey Chocolate Mint (30.0g)
Barnehagebrød (64.0g)
ubermorph oil (2.0g)
279 Kcal6,3g24,0g5,9g29,5g
11:07Ubermorph Kalkunbryst pålegg (100.0g)
Paprika rød (75.0g)
Barnehagebrød (90.0g)
Gold Standard 100% Whey Chocolate Mint (30.0g)
432 Kcal6,8g36,9g9,4g53,4g
13:03Bcaa 9,7 (10.0g)
Søtpotet (300.0g)
Ubermorph Shredded mozarella (50.0g)
Kyllingfilet (200.0g)
629 Kcal12,8g61,6g9,0g73,0g
16:11Paprika rød (60.0g)
Barnehagebrød (100.0g)
Ubermorph Shredded mozarella (50.0g)
391 Kcal15,4g37,9g9,3g21,4g
17:55Gold Standard 100% Whey Chocolate Mint (15.0g)
Barnehagebrød (120.0g)
319 Kcal6,1g40,2g10,2g22,2g
Brani
Brani
37 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok