| Skrevet av | Innlegg |
|---|---|
|
1 decade siden
Noen som har en forklaring på bokstavene under?
Står ved siden av + - tegnene i detaljert visning av vekttrening... Bokstavene jeg snakker om er F, DS, S, RP og N | |
|
1 decade siden
Tegnene betyr følgende:
F - Failure N - Negatives DS - Drop Set S - Super Sets F - Forced Sets RP - Rest pause Ref. FAQ under hjelp |
