Meny Toppmeny

hezilin sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 06 nov. 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 215 kcal 88,6%
Protein: 250,7 g 417,8%
Karbohydrater: 8,4 g 2,5%
Fett: 128,5 g 160,7%
Fiber: 5,5 g 22,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 31 min 40 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:34Egg kokt (200.0g)
286 Kcal24,8g0,6g20,4g
15:52Cottage Cheese Mager (210.0g)
166 Kcal27,3g4,4g4,2g
15:53Rapsolje (10.0g)
Brokkoli (160.0g)
First Price - Laksefilet (475.0g)
968 Kcal103,6g3,4g58,9g
21:09Strimlet Svinekjøtt GODT KJØP (500.0g)
795 Kcal95,0g0,0g45,0g
hezilin
hezilin
29 år Telemark
Medlem siden: 05.11.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok