Meny Toppmeny

Monkern sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 24 okt. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 864 kcal 114,6%
Protein: 141,8 g 236,3%
Karbohydrater: 304,7 g 89,6%
Fett: 119,3 g 149,1%
Fiber: 1 g 4%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 52 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
08:15Stjernebacon (75.0g)
Egg, stekt i smør (120.0g)
478 Kcal26,1g0,7g40,8g
13:00Norvegia Gulost (100.0g)
351 Kcal27,0g0,0g27,0g
18:00Sukker (50.0g)
Tine lettmelk (100.0g)
Champignon skiver (20.0g)
Løk (50.0g)
Fersk Pizzabunn (550.0g)
Tomatpuré (20.0g)
kjøttdeig av storfe (200.0g)
2 035 Kcal88,7g304,0g51,5g
Monkern
Monkern
38 år Oslo
Medlem siden: 02.04.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok