Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 11 okt. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 276 kcal 91,1%
Protein: 179 g 298,3%
Karbohydrater: 142,2 g 41,8%
Fett: 97,1 g 121,4%
Fiber: 9,7 g 38,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
8 t 1 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:20Egg kokt (330.0g)
Pågen - Kjernesunt (120.0g)
Spesial Salami (80.0g)
1 001 Kcal76,5g44,2g44,5g
19:21Jasminris, boil-in-bag (125.0g)
Kjøttdeig av Kylling (400.0g)
Egg kokt (165.0g)
1 276 Kcal102,5g98,0g52,6g
sanderbjerkevoll
sanderbjerkevoll
33 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.03.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok