Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 11 sep. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 011 kcal 80,4%
Fett: 68,3 g 85,3%
Karbohydrater: 148,4 g 43,6%
Fiber: 10,4 g 41,6%
Protein: 199,4 g 332,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 55 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:40Egg kokt (330.0g)
Pågen - Kjernesunt (160.0g)
856 Kcal38,5g58,6g10,4g61,7g
16:30Litago lettere sjokolademelk (1000.0g)
Mager kesam vanilje (300.0g)
675 Kcal9,8g85,8g0,0g61,7g
19:30Karbonadedeig (400.0g)
480 Kcal20,0g4,0gg76,0g
sanderbjerkevoll
sanderbjerkevoll
35 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.03.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok