Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 07 sep. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 923 kcal 76,9%
Fett: 68,2 g 85,2%
Karbohydrater: 117 g 34,4%
Fiber: 19,2 g 76,8%
Protein: 196,4 g 327,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
7 t 19 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:30Hamburgerrygg (75.0g)
Egg kokt (330.0g)
Pågen - Kjernesunt (120.0g)
827 Kcal37,9g44,9g7,8g71,5g
18:49Karbonadedeig (400.0g)
Smårettskinke (150.0g)
Old El Paso Tacokrydder (25.0g)
Pågen - Kjernesunt (160.0g)
1 096 Kcal30,2g72,1g11,4g124,9g
sanderbjerkevoll
sanderbjerkevoll
35 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.03.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok