Meny Toppmeny
OMD
OMD
OMD
46 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 02.07.07
Personlig

Navn:
Ole M Dragseth
Jobb / Skole:
Personlig trener, instruktør, muskel- og leddterapeut, Miljøterapeut, barne og ungdomsarbeider
Fritidsinteresser:
Trening, kampsport, motorsport og musikk
Musikk jeg liker:
metal, hard goth rock og en del klassisk faktisk..
Bøker jeg liker:
leser kun studier..
Favoritt tv-serier:
ser knapt tv.. Men elsker Solsiden
Favoritt filmer:
alt som er bra
Generelt:
2 + 2 barn og samboer
Trening

Hvorfor:
fordi det forebygger både fysiske og psykiske nedbrytninger, men ikke min mental helse
Treningsstudio:
Aktiv Trening
Idrettslag:
Ingen faste men trener i Vigra IL som aktiv bueskytter
Jeg har trent:
Fotball, turn, langrenn, hesteridning, kampsport, sykling bueskyting samt en god del styrketrening..
Jeg trener:
Styrke og kampsport er mine favoritter
Kortsiktig mål:
Gå ned til ca 5 % kroppsfett og beholde all muskelmasse
Langsiktig mål:
EM 2018 - cbb i spania
Konkurranse mål:
EM Master CBB 2018 . pensjonist etter det
Utstyr:
Belte, straps og knevarmere
Kosttilskudd:
Nutramino og gymgrossisten sin produkter
Butikker / Leverandører:
Gymgrossisten / Aktiv trening
Sponsorer:
Ingen pr/dd
Siste fra gjesteboken

OMD
13.01.2018 12:28
Hei - ti år etter såg jeg denne...?!! Taskker uansett, det var veldig hyggelig å høre :)
pellenev
14.04.2008 15:13
Hei.

Så deg på Oslo GP. Gratulerer med sieren. Helt rå form! Du var rett og slett i en klasse for deg selv.

Du gir oss "dødlige" store doser med inspirasjon!! Takk for det ;-)

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok